About the Course
AIDA2 (初級コース)で得た知識・スキルをもとに、より安全により深く潜るために学びを深めるコースです。フレンツェル法（耳抜き）、フリーフォール、トレーニングテーブル、水圧によるリスク回避方法等を学ぶことで、より安全にフリーダイビングを楽しみましょう。
◆参加条件
・18歳以上
・心身ともに健康な方（病歴のある方は事前にご相談ください）
・AIDA2のライセンスを取得済みの方（他フリーダイビング団体のライセンスをお持ちの方はクロスオーバー可能）
◆講習内容：耳抜き/フレンツェル法、生理学・呼吸の仕組み、トレーニング方法、レスキュー、フリーフォールテクニックetc
◆コーススケジュール◆（例）
1日目 AM：座学 PM：プール講習
2日目 AM：海洋講習 PM：座学、海洋講習
3日目 AM：海洋講習 PM：筆記テスト、海洋講習
4日目 AM：プール講習
◆ライセンス認定要件：STA 2’45”, DYN 55m, CWTB 24‐30m, 安全管理, 筆記テストetc...
◆備考：
・講習は最大3名までの少人数制で実施しております。
・スケジュールは海況などにより変動することがあります。
・ペア割：お友達・パートナーと一緒に受講頂く場合、講習料金から10％割引させて頂きます。
◇Prerequisites:
Be 18 years of age or older (16 or 17 years old with parent or guardian consent)
Can swim at least 200m non-stop without fins or at least 300m non-stop with mask, fins and snorkel
Have completed the AIDA2 course or have completed the AIDA2 Crossover Evaluation if crossing over from another freediving agency
◇Requirements:
2:45 minutes STA; 55 meters DYN, 24 meters CWT, theoretical exam
◇Duration:
3-4 days
◇Description:
The course is designed to further develop skills from previous levels, to acquire new skills and gain a higher knowledge of safety procedures and techniques. The new techniques that are introduced are free-fall, Frenzel Equalizing, the use of training tables, the risks of increasing and decreasing pressure and also how to minimize these risks. Students will train these skills in the most common disciplines of freediving: Static Apnoea, Dynamic Apnoea, Free Immersion and Constant Weight.
The theory will include: Physiology, Equalization, Barotrauma, Lungs at Depth, Buoyancy, Shallow Water Blackout, Training Concepts, The Mammalian Dive Response, Decompression Sickness , Surface Intervals and the Freediver's Code of Conduct.