About the Course
もっと深く、長く潜りたいを叶えるために、呼吸法や耳抜き、安全管理などフリーダイビングの基礎を学ぶコースです。
◆参加条件
・18歳以上
・心身ともに健康な方（病歴のある方は事前にご相談ください）
・200m泳げる方、またはシュノーケルを使って300m泳げる方
※素潜り未経験の方は、スキンダイビングレッスンからの受講をおすすめしています。
◆講習内容：座学、呼吸法、耳抜き、潜行テクニック、安全管理、レスキューなど
◆コーススケジュール（例）
1日目 AM：座学 PM：プール講習
2日目 AM：海洋講習 PM：海洋講習
3日目 AM：座学、筆記テスト、海洋講習
◆ライセンス認定要件：STA 2’00”, DYN 40m, CWTB 12m‐20m, 筆記テスト75%以上 etc
◆備考：
・講習は最大3名までの少人数制で実施しております。
・スケジュールは海況などにより変動がすることがあります。
・ペア割：お友達・パートナーと一緒に受講頂く場合、講習料金から10％割引させて頂きます。
◇Prerequisites:
- Be 18 years of age or older (16 or 17 years old with parent or guardian consent)
- Can swim at least 200m non-stop without fins or at least 300m non-stop with mask, fins and snorkel
◇Requirements:
2 minutes STA; 40 meters DYN, 12‐20 meters CWT, theoretical exam
◇Duration:
3-4 days
◇Description:
The static and dynamic sessions in confined water are used to teach relaxation, breathing, finning and safety techniques. In the open water sessions students will apply the skills they have learned in the pool / confined water sessions and combine them with the basic skills of open water freediving such as equalizing, duck diving, vertical swimming, body positioning, turns and use of buoyancy.
The freediving theory will include: Introduction to Freediving, Freediving Breathing Cycle, Basic Physiology of Freediving, Equalization, Freediving Techniques, Safety in Freediving, Equipment in Freediving, Freediving Disciplines.